“三盛●CITY”杯平板支撑大赛开赛

26.11.2014  21:23

为迎接首届青运会在福州举行,由福州市体育局、福州日报联合主办,福州市超越长跑俱乐部协办,三盛·CITY独家冠名的“三盛·CITY”杯平板支撑大赛11月29日上午在“三盛·CITY”接待中心广场举行。

平板支撑(Plank)是时下最流行、最简单的健身方法,仅需 一张瑜伽垫,不受时间、场地、年龄、性别限制,就能够轻松完成,是锻炼肌肉群最有效的方式之一。

此次活动是福州首次举办市民平板支撑大赛,因此,这也是民间平板高手切磋技艺、相互交流的首个平台。