雾霾天气 如何捍卫肌肤

　　雾霾天气下，我们能为自己的肌肤做点什么？2014年初，由1名德国环境医学专家和2名中国皮肤科医生等7名专家组成国际专家组，通过对国际和中国相关最新文献进行综述，总结了空气污染对皮肤早衰影响的最新研究进展以及敏感皮肤与环境污染的关联，并提出了很多针对空气污染的基础性护肤建议。

　　1.注意清洁。不单单是洗脸哦，是全身的清洁，尤其是头发！洗净这些雾霾和肉眼无法看到的颗粒和污染物，太重要了。

　　2.使用隔离类产品。你还没有隔离霜吗？马上备一只！

　　3.使用防晒产品。关于防晒霜的功能和使用方法，我写过很多文章了，可以搜来看看。合理有效地防晒可以阻隔紫外线损伤，预防各种空气中的光敏成分在我们的肌肤上产生光反应。君不见，这些年的光敏性皮炎急剧增加！

　　4.使用润肤产品，这就是爽肤后的乳液或者霜类产品的功能，可以有效修护皮肤的屏障功能，晚上使用的时候，可以放慢节奏，加强按摩，促进吸收，可以很好的调整肌肤状态，在一整天雾霾污染摧残之后，给肌肤好好进补一下吧！

　　5.避免过度清洁皮肤，以防损伤皮肤天然屏障。不要过度去角质，小心泡沫太丰富的洗面奶，可以备一只不起泡的洁肤乳，交替使用，肌肤的水油平衡是非常重要的！