高校迎来最长假期 大一新生你的寒假怎么过？

　　“先去吃个泰州干丝，再来份靖江汤包，来昆明大半年我真是太想泰州小吃了。”云南艺术学院大一学生戚馨说。对于第一次到离家千里之外求学的学生们，近半年没回家，除了想念父母，家乡小吃也是离家学子们最为思念的。

　　云南高校迎来最长假期

　　近日，一份“高校寒假排行榜”在网上热传，在这份榜单中，云南多所高校寒假天数超过40天，其中假期最长的是云南艺术学院56天，最短也是唯一一所寒假没有超过40天的是昆明学院，共33天。

　　在云南某媒体列入统计的15所高校中，“50”这一“段位”的共有6所，其中云南艺术学院56天最长，其次云南中医学院和西南林业大学均为54天，云南经济管理学院51天紧随其后，昆明医科大学海源学院、云南民族大学也都有50天。“40”这一“段位”的则包括云南大学、云南师范大学、红河学院等在内的8所院校；而昆明学院33天，是唯一一所寒假天数没有上40天的院校。

　　从统计中可以看出，因为今年春节在2月19日，较往年晚了许多，相应各高校新学期开学的时间也大都定在3月1日前后。而2014年云南各高校寒假时间表显示，开学时间多定在2月22日前后，也就是说，春节的延后，让学生们的寒假普遍都有了一个星期左右的“上涨”。

　　走访云南多所高校了解到，尽管校方每学期都会给出一个固定的校历，标明寒假时间，但实际上大学生放假时间是相对灵活的，学院和学院不一样，甚至同一个学院的各专业也都不一样。一般来说，校历给出的放假时间是“最晚线”，在这之前只要参加完该学期所有课程的考试，就可以放假回家啦。

　　大一新生偏爱

　　会友、懒觉加旅游

　　对于寒假的安排，不少大一学生都相对“松散”，回家陪家人、同学聚会、玩游戏或者出去旅游。“时间这么长，已经跟高中时的好友约好，大概有一个星期左右的时间，准备去海南玩一下。”戚馨说。

　　受访的大部分大一新生表示，大学的假期没有具体的假期作业，也没有再升学的压力，这是他们从读书以来最爽的假期，“我们一个宿舍4个人，大家现在都期待着放假。之前的朋友也都约好了，大家各自从不同的城市回到家乡聚会，想一想就觉得格外期待。”昆明理工大学大一学生张凯说。

　　而问到寒假期间是否有关于学习的安排时，多数学生表示暂时没有这方面的打算，“就是看两本书吧，小说什么的。现在我们的课程不是很紧张，还真是没有假期学习计划，听大三、大四的同学说他们的假期并不轻松，要忙着找工作、准备下一年的考研之类的。但是我才大一，还是想过个轻松的假期。”在戚馨展示的行李收纳清单中，衣服与带回家的云南特产占了大半，仅有的书籍是看了一半的小说《岛》。记者杨定嘉报道

　　温馨提示

　　张弛有度

　　才是最好的休息方式

　　刚上大学的新生应该怎么度过自己的第一个大学假期，云南某高校社会科学专业的老师给出了以下建议：

　　一、休整。大学生的独立性正逐渐加强，但同时他们也承受了一定的学习压力，所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”，并安排一定的体育锻炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。

　　二、反思。要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。

　　屏蔽此推广内容 　三、补缺。简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善知识结构。

　　四、参加社会实践。根据自己的专业知识和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学更多的专业知识。

　　“适当放松，适量的学习，张弛有度才是最好的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。”该老师建议。