空气干燥不舒服 谨防“加湿性肺炎”

　  北方的冬天，屋子里总是暖烘烘的，然而，喉咙干痒、鼻孔爱出血、咳嗽感冒等症状也随之而来，于是，不少市民不得不整天开着加湿器来调节室内湿度。银川市第三人民医院呼吸内科主任提醒，加湿器使用不当，反而会增加患上呼吸道疾病的风险。

　　 冬季呼吸道疾病患者是夏季的3倍

　　气候干燥，加之供暖以后空气质量明显下降，导致冬季成为呼吸道疾病的高发期，“夏季一天的门诊量约30人，到了冬季，一上午就有40多人来就诊。”银川市第三人民医院呼吸内科主任沙尚清告诉记者，其中，因不当使用加湿器致患上呼吸道疾病被统称为“加湿性肺炎”。

　　加湿性肺炎不仅仅单指肺炎一种疾病，还包括因不当使用加湿器造成的呼吸道系统的一系列疾病，其中包括上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、肺炎等。“冬季，人体的上呼吸道菌群要比夏天多，肺炎链球菌明显多，在感冒发烧、咳嗽等人体免疫力低下的情况下，这些正常的菌群会进入到肺部，容易造成肺炎。”沙尚清解释。

　　 早中晚各开半小时即可

　　沙尚清介绍，人体气道黏膜上具有单向摆动的纤毛，表面覆盖粘液。正常情况下，适当的粘液浓度和纤毛的摆动充当了呼吸道的“清洁工”，是肺部的天然保护屏障，避免侵入性的颗粒进入体内。而在干燥的空气里，粘液分泌减少，气道纤毛倒伏，这道屏障就没那么“灵”了，呼吸道就会处于高反应状态，人们感觉到喉咙干痒、咳嗽、鼻出血等，都是气道过干的反应。

　　正因为干燥不舒服，冬季市场上加湿器倍受市民的青睐。如果加湿器24小时不停的工作，空气会过度湿化，这就严重影响人体肺的廓清能力，同时，空气过湿，附着在灰尘上的病菌更容易繁殖，导致肺炎的发生。因此，加湿器不宜常开，最好早中晚各开半小时，避免“湿”过头。

　　此外，沙尚清提醒，自来水中矿物质多，经过加湿器雾化后，一些微小颗粒的矿物质可能会进入肺部引发肺炎，因此，市民在使用加湿器时，不可加自来水，最好用纯净水或者净水器过滤后的水。