福州未来三天将持续降温 最低温度降至7℃

    昨日，福州飘着小雨，天空阴沉沉的，不少市民感到阴冷难受。记者从气象部门获悉，福州受到弱冷空气影响，天气将逐渐转为阴天，气温也相应下降。好天气从下周一开始回归，并且将持续到元旦假期，但榕城的低温将有所降低。

    在一股弱冷空气影响下，福州迎来多云转阴加小雨，而未来三天都会维持阴或小雨天气，虽然最低气温不会明显下降，但由于持续阴雨，大多数人会感觉阴冷，寒冷程度将超过前期。

    到了下周一，天气将再次转晴，月底又有一次冷空气影响，届时气温会再次下降。这两天受冷空气影响，沿海风力较大，请出海船只注意安全。

    福州市区28日白天到夜里，阴天间多云，夜晨有小阵雨，偏北风午后东南风2到3级，气温10℃~15℃。29日白天到夜里，多云到晴，偏北风午后东南风2到3级，气温7℃~18℃。30日白天到夜里，多云到晴，偏北风午后东南风2到3级，气温7℃~19℃。

    即将进入小寒的节气，一般来说小寒是一年中最冷的时候，在寒冷的时节，养生也就更为重要。福州市中医院专家介绍，应对阴冷，冬日养生最为重要的还是加强身体锻炼，多进行户外活动。要根据各自的身体情况适当进行一些体育活动，特别是在阳光出来时锻炼为佳。强身健体，增强御寒能力，这才是最重要的养生途径。记者 李熙慧 王林成