憨厚的标枪舞者赵庆刚：明年田径世锦赛想争冠军
在仁川亚运会之前，没有多少人知道赵庆刚的大名，虽然他在山东全运会屈居亚军之后一直就是中国男子标枪界的领军人物。赵庆刚虽然身材高大魁梧，却并不怎么起眼，因为男子标枪并不是中国田径的传统优势项目。和百米、跨栏、跳高等关注度较高的项目相比，赵庆刚常年在中国田径的一个角落默默耕耘……
弯“弓”一掷意义非凡
本届仁川亚运会之后，赵庆刚异军突起的表现已经被国人所熟知。10月2日晚上下过雨有些微凉的天气里，赵庆刚从第二掷开始，就显示出良好的势头和破纪录的“迹象”。有了81米96的成绩垫底，让赵庆刚的每一次出手力道十足。在第四掷犯规后，赵庆刚第五掷更投出86米50，全国纪录与亚运会纪录被一并打破。
而真正引爆仁川体育场的，是赵庆刚在第六投时弯“弓”一掷，将标枪甩到了90米线之前。这个超水平发挥的89.15米的成绩打破了日本选手沟口洋和保持了25年的亚洲纪录，并超过赵庆刚个人最好成绩6米左右。
国家体育总局田径运动管理中心副主任冯树勇屡次在面对媒体时评价，赵庆刚的这个成绩和男子4×100米接力是亚运会上中国田径队含金量最高的两个成绩。这个成绩的出现，让男子标枪项目一跃成为中国田径队在北京世锦赛和里约奥运会的又一个奖牌潜在增长点。
从无人问津到争相围访
只是，这个好成绩出现之后，无论是关注中国田径的媒体还是田径队友，了解赵庆刚背景的知之者甚少。
记得在2013年的全运会上，赵庆刚就获得了冠军，但是当时“张培萌能否获得百米冠军并跑进10秒”才是田径场上最大的关注焦点。全运会组委会赛后甚至没有专门为赵庆刚召开新闻发布会，赵庆刚一个人收拾完行囊默默地离开了赛场，还被辽宁地区的媒体感慨无人问津。
而在仁川亚运会后，已经29岁的赵庆刚生平第一次被新闻记者围访，毫无和媒体打交道经验的赵庆刚在回答问题的时候手心、脑门不断冒汗，紧张之情可见一斑。结果在多名记者的各种“引诱”下，这位魁梧的标枪冠军整个采访持续了15分钟才被问出点有价值的内容来。
比如记者问，你亚运会前在哪里训练？“在山东。”“山东哪里？”“在威海。”“练了多久？”“2个多月。”“每天练多长时间？”“三四个小时吧。”“那你如果把步点调整得好一点的话，其实今天就可以破90米了是么？”“可能吧，运气运气！”……正是经过这样细碎的逼问，记者们才从赵庆刚的“严丝合缝”的嘴里挖出一些散碎的资料，拼接出一些内容，整个采访跟“审问”一样。
赵庆刚在接受记者采访时坦言，自己还不习惯被记者包围的场景，也许静下心坐下来，能好好聊一聊。
误打误撞结缘田径
确实，面相憨厚、朴实的赵庆刚在自己运动生涯的道路上并不是众星捧月的“天之骄子”，他出生在一个平凡的家庭中，在平凡的道路上成长。
赵庆刚出生于“足球城”大连的一个普通家庭，父母都是本分的农民，一直在经营着一些水产养殖类的生意。
赵庆刚小时候最初和田径结缘，是因为获得区中小学生标枪冠军，但当时也仅仅是因为赵庆刚对体育有点兴趣而已。他真正喜爱的是踢足球，也因为他喜欢足球，就被父母送到了体校。
来自大连的他为何当年会选择标枪这么一个冷门项目，而不是家乡最受欢迎的足球是媒体最关心的话题。在苏州全国锦标赛夺冠后接受采访时，赵庆刚憨厚地笑着对记者作了解答：“我其实原来也真是想练足球的，当时大连体校里足球班确实也是最火爆的。但是到了自己所在区的体校，一来没有足球项目只有田径，二来若要转到其他体校练足球，学费相对比较贵，足球队也不缺我这么一号人。田径教练看我垒球投掷挺好，动作很协调，我后来就练田径了。”
当然，到现在赵庆刚除了自己的本行标枪之外依然还很关注足球，他支持自己家乡的大连队，也支持德国队，平常也喜爱看欧洲五大联赛和世界杯。
贵人相助成功爆发
在田径中，标枪项目是技术比较复杂的。因为标枪是一根长器械，运动员能投多远不光取决于有多大的力量，更重要的是力量多少作用在标枪的长轴和纵轴上，用力的方向跟夹角越小取得的效果越好。在相当长一段时间内，赵庆刚也是在摸索中“原地打转”。直到2012年，赵庆刚迎来了运动生涯的贵人——德国人乌维·霍恩，他是曾经世界纪录的保持者，在标枪规格还没有更换前曾经投出了104.80米的成绩。
在外教霍恩的执教下，赵庆刚从技术上取得了更大的进步和突破。在霍恩看来，赵庆刚现在已经具备了取得好成绩的身体条件。虽然他身材在男子标枪选手中并不算最高，但上肢和手腕力量非常发达，极具爆发力。另外他出枪角度和力量都取得了进步，过去出枪更多是向上，现在则是用力方向和枪的长轴方向保持一致，这样形成的出手角度也达到了理想的水准。
赵庆刚这样分析自己：“如果自己在助跑步点上调整还能更好的话，有冲击90米的可能。”不过，“我还是希望稳扎稳打，首先将稳定的水平保持在85米左右。这是世界大赛取得奖牌的生命线。”(伯丁)
明年世锦赛我想争冠军
记者：这么多年你一直是全国冠军，是标枪项目上绝对的领军人物，直到亚运会后才真正被社会各界所熟知，你的生活有怎样的变化？
赵庆刚：(笑)我的生活从亚运之后到现在也没有什么变化，该吃饭就吃饭，该训练就训练，一切照常。只不过我这次仁川亚运会超水平比出好成绩之后，亲戚、朋友、领导、队友送给我的鼓励和祝福更多了，当然，像你一样想要采访我的记者也多了一些。
记者：标枪过去不是咱们国家的传统优势项目，不太受关注。在一个相对冷门的项目中默默耕耘并取得突破，你对这个项目究竟有怎样的感情？
赵庆刚：说真的感情有点儿复杂。因为我之前的运动生涯有顺利的地方，但更多是不顺利。2009年全运会之前我就有80米的实力，但因为感冒没比出来，获得了第二名。2011年因为比较重的伤病也产生过放弃的念头。去年全运会之前我就打定主意，如果取得不了太好的成绩就不练了。这中间起起伏伏，有时候真的很迷茫，对自己挺没信心的。但是田管中心和辽宁省的领导一直对我很有信心，为我找了外教，还送我出国治疗，我真的是心存感激之情。去年全运会获得冠军也算完成了自己的一桩心愿，现在的感情从复杂变得简单了，我感觉可以把体育当成自己的职业了。
记者：看到一些报道说你最早去体校练体育是准备去踢足球的，后来怎么就选择了标枪？当时的启蒙教练发现了你怎样的运动能力和天赋？
赵庆刚：当时大连的足球是非常火爆的，有很多家长会送孩子去踢足球。我本来也是冲着足球去的，但后来发现我所在的体校只有田径。至于标枪方面的天赋小时候就展现过，在区里的中小学运动会上拿过标枪第一名。
记者：你从前几年80米左右的成绩，上升至85米甚至89米的成绩，哪些运动素质、技术和能力有了非常大的提高和进步？
赵庆刚：我一直在一个相对较高的平台上进行积累，提高的是综合能力。济南全运会我跟国内教练周伯宝训练，训练实力就有80米。拼了四年之后，辽宁全运会当时就是准备破全国纪录的，比赛的时候第二枪比出83米之后，大腿就拉伤了，其实当时如果不受伤我感觉自己还能创造更好的成绩。又经过一年的系统训练，我的技术感觉比去年还要更好一些，今年出个85到86米的成绩我感觉是很正常的。
记者：你跟德国外教霍恩在一起训练这么长时间了，他究竟是个怎样的人？你跟他在一起有什么收获？
赵庆刚：我的外教霍恩是个非常典型的德国人，做什么事情都非常严谨。他是曾经的世界纪录保持者，对于标枪这个项目从古至今的历史发展以及所有高手的技术特点几乎如数家珍。他常对我说，要对标枪持有敬畏之心，训练方面他对我要求也比较高，不仅要求训练技术，对体能方面也非常重视。
记者：你除了标枪之外，还喜欢什么运动？
赵庆刚：足球。大连出生的孩子没有不喜欢足球的。因为项目的关系，教练也是德国人，我最喜欢的还是德国队，世界杯的时候我就觉得德国队能夺冠，果真如此。
记者：这个冬训主要希望加强哪些训练？有什么想法和期待？你认为自己还有哪些提升空间？
赵庆刚：冬训前期很可能是在北京训练，因为十月下旬要回国家队报到。后期我和外教会沟通一下，有可能去德国，也可能在国内。当然无论在哪里训练，这个冬训还是要按照外教的计划严格执行，储备体能；另外技术方面也需要加强，比如助跑、出手角度等等。
记者：我们知道85米是世界大赛奖牌的分水岭。想比出好成绩，除了实力之外，还有哪些因素很关键？
赵庆刚：比赛最重要的当然还是实力。标枪和其他的投掷项目一样，力争前三次投掷中要表现出一个相对较高的水平。这样就能给自己奠定信心上的基础，后面就敢于发挥。当然，这需要技术、步伐稳定。除此之外，运气成分也很大，比如轮到你的时候是否顶风投、是否下雨等等。当然我坚信，只要自己努力了，剩下的那就看运气吧。
记者：虽然标枪不是优势项目，但毕竟徐德妹也曾获得过世界锦标赛的女子标枪冠军。明年北京世锦赛有什么样的期待？
赵庆刚：2012年伦敦奥运会男子标枪84米是前三名的成绩。简单说，明年世锦赛我想争取冠军，努力训练吧。
信任，让梦想照进现实
虽然徐德妹曾获得过田径世锦赛的女子标枪冠军，让中国标枪在国际田径历史上有了一个“高光”时刻，但这仅仅是一个过眼云烟般的“个案”。跟女子标枪相比，男子标枪却从来都不是中国的传统优势项目。在相当长的一段时间里，因为缺乏政策的扶持，缺乏资金的投入，再加上没有有实力和有潜质的天才运动员涌现，久而久之造成了中国标枪无人关注的局面。
很多标枪教练都曾对记者直言，因为各种各样的原因，长时间以来中国男子标枪选手与世界高水平选手在身体、能力方面的差距太过悬殊，想要在欧美高水平选手林立的标枪项目获得世界大赛的冠军，某种程度上比张培萌跑进10秒以内的难度还要大很多。
即便梦想与现实之间存在看似遥不可及的距离，但依然还是有人默默地在不为人知的角落勤奋耕耘并追寻梦想，比如赵庆刚和他的德国教练霍恩。只是这个追梦的过程不可能一帆风顺。长期以来，这个梦想一波三折，并在遭遇阻力时险些夭折。
好在，赵庆刚在艰难险阻中坚持了下来，让属于自己独特的标枪“基因”可以在全国比赛、亚洲比赛以及未来的世界大赛上尽情表达。
采访赵庆刚的过程中令记者印象最深的，是赵庆刚怀揣着一颗感恩的心。他几次提出，要记者在报道中感谢一下田管中心和辽宁省的领导。在记者看来，这种感谢不是矫情，也不是溜须拍马，而是真情实意的流露。在赵庆刚自己都觉得未来迷茫的时候，国家队和省队的领导和教练始终相信他，看好他，对他不抛弃，不放弃。请外教帮他解决了提高成绩的问题，出国治疗解决了他的后顾之忧，这对一个内心需要支持的运动员来讲何其重要？
“我对标枪的感情从复杂变得简单了，我感觉可以把体育当成自己的职业了！”有了这层坚实的保障，就给了赵庆刚坚定的信念，赵庆刚的标枪因此才能“指哪儿打哪儿”，他的世界大赛冠军梦才有实现的可能。