温泉水与寒冷空气间频繁“切换” 泡出“温泉病”

　  天冷泡温泉，养生又有乐趣。然而专家建议，冬季户外活动减少，适当泡泡温泉对正常人身体有益，但应避免空腹、饭后和酒后泡温泉，尤其是高血压患者、冠心病病人。正常人准备泡温泉时，也要尽量避免睡眠不足、用脑过度、酒足饭饱之后。

　　这不，元旦刚过，医院就遇到部分因泡温泉泡出健康问题的市民。

　　 泡温泉老人腿肿孩子发烧

　　近日，62岁的肖爹爹和老伴很开心，因为儿媳看两老帮忙带孩子辛苦，特意买了温泉票让他们通经活血、放松放松。两人来到温泉，把每个池子都泡了个遍，这才回家。然而，回家后肖爹爹左腿肿胀难忍，不得不到医院看病。在武汉市武昌医院，接诊的徐迅医生检查并详询病情后判断，肖爹爹因患有下肢静脉曲张，而温泉水温较高，出水后他没有及时保暖，一冷一热，导致了静脉曲张病情加重。

　　“不光有基础病的老人，体质弱的儿童也会因泡温泉而影响健康。”徐迅介绍，元旦假期，就有一位妈妈带着5岁的儿子去罗田泡温泉。担心儿子受凉感冒，每次儿子一出水，母亲就忙为儿子披浴巾。尽管如此，回汉后一家三口还是感冒了，儿子还发了高烧。

　　徐医生指出儿童体温调节能力较差，温泉池水温度较高，孩子在温泉水与寒冷空气间频繁“切换”，很容易感冒，就连身体较差的大人也容易中招。因此，他建议6岁以下的儿童最好不泡温泉，6岁以上的儿童泡温泉时，也应控制时间，起水后一定要披上干毛巾。此外，皮肤过敏者、有基础疾病的老人、患有心脏病、高血压、动脉硬化的人士及孕妇、生理期女性、刚行手术的人都不宜泡温泉。“即便健康人，泡完了温泉也要将身体洗净并擦上乳液，防止皮肤瘙痒”。

　　泡温泉小伙泡出门后晕到家

　　老人小孩泡温泉注意事项多，是不是年轻人就可以“敞开来泡”呢?

　　27岁的刘先生元旦和朋友相约去泡温泉。谁知泡完出来，他就感觉头晕目眩，眼前发黑，差点站不稳，回家后依然感觉头晕，遂到武汉市普爱医院检查。医生量血压发现，刘先生的血压已超出正常值。仔细询问病史后，接诊的心内科主任医师胡立群分析，刘先生因平时喜咸爱辣、很少运动，加之作息不规律，又在37℃热水池里泡了半个多小时，没有及时休息和补水，导致了血压不正常、大脑供血不足。

　　胡医生提醒泡温泉下水时应采用“渐进式入浴法”，先用温泉水淋脚，慢慢往上，全身从脚到头的暖身浴，让身体适应温度变化，预防脑部缺血。每次下水时间不应超过15分钟，否则容易出现胸闷、口渴、头晕等现象。在感觉口干、胸闷时，应及时到池边休息，或喝点饮料补充水分。因为冬天泡温泉，血管扩张，血液会在全身各处堆积，回到心脏的血液就少，心脑血管供血减少，就容易出现晕厥现象。