法鼓山母亲节举行"禅心浴佛，我为你祝福"活动

法鼓山母亲节举行"禅心浴佛，我为你祝福"活动 

法鼓山方丈果东法师领众浴佛

与会大众进行“动禅”

放松体验“禅悦自在”

佛教在线台湾讯  献给母亲节最棒的健康大礼，就是陪妈妈“动禅”一下。法鼓山于2014年5月11日下午2点在台湾国父纪念馆中山公园广场举办“禅心浴佛，我为你祝福”活动，吸引超过五千位民众参加，现场邀请子女把对妈妈的爱与感恩，通过学习禅法转化身心的紧张和对立，提升生命的品质，净化家庭、净化社会，让爱充分发挥健康效能。

带领现场民众调节心灵时钟，以行禅的方式放慢城市步伐，不受周遭环境喧嚣的影响，从生命的体验与觉醒出发，自在散发一股宁静的力量。与会民众人人面露微笑，轻松自然地练习立禅及八式动禅，享受每个动作的安定与踏实，体验当处即是禅堂，以禅法活络整座城市，启动善的循环与力量。

庆祝佛诞节暨母亲节，法鼓山也以浴佛盛会，带领大众诵念佛号，以行动来报答亲恩、佛恩、大地恩。为感恩佛陀示现给我们智慧的法身慧命，法鼓山方丈果东法师也以“禅心浴佛八证行”祝福天下的母亲：“心灵环保感恩行，禅心浴佛殊胜行，清楚放松安定行，放下身心自在行，安心奉献信愿行，忏悔报恩清净行，四摄六度菩萨行，和乐无诤圆满行。”接着全场民众也一同诵念祈愿文：“祈愿增福增慧，世界和平人安乐；祈愿消灾除障，人人免难有幸福；许愿广结善缘，自利利他出苦海；许愿禅心浴佛，少烦少恼满人间。”齐心齐愿为世界安定献上祝福。

祝福力量无限大，出席会场的法师及贵宾们也以一句话向大众分享，法鼓山首座惠敏法师：“浴佛净心，感恩无量，心净清净佛土净，意乐身乐众生乐”，“移民署”署长谢立功：“愿大家学习佛陀的教法，就能远离痛苦，得到究竟的快乐”、台北市民政局黄吕锦茹局长：“简朴清净，浴佛浴心”、八方新气艺术总监王侠军：“幸福平安，法喜充满”、滚石公司董事长段钟沂：“祝我妈妈、我妻子以及全天下的母亲快乐”、国华高尔夫球场董事长何刘连连：“我愿天下母亲永远青春美丽有活力”。

今年法鼓山首度在母亲节以托水钵的方式进行浴佛，超过5千位民众手捧竹钵，运用禅修心法慢步前进，接着依序为悉达多太子像灌沐，象征觉照自心、清净自性，沐浴在佛法的恩德；并怀着饮水思源的心情，表达虔诚的感恩与恭敬，欢喜求取身心安顿的智慧与平安，仪式圆满后并致赠寿桃、寿糕与大众结缘。

活动周围所设立的“生活禅体验区”，则是以轻松、简单、生活化的禅法，带领民众学习调身、调息、调心，并提供健康走、健康动、健康坐的修行方法，舒缓妈妈们因身心压力所引起的各种疲劳，让心随时处于正面能量，放松体验“禅悦自在”的感觉。法鼓山也鼓励子女陪妈妈抄经祝福，一起抄写《延命十句观音经》，祈求延续肉体生命、续佛慧命，祈愿消灾解厄，诸事吉祥。

“平常生活真的太紧张，来这里真的有放松的感觉。”赖静婷说这是她第二年参与法鼓山母亲节的禅修活动，丈夫和女儿一起陪同，让她感觉很踏实与幸福。平日还要上班的她，在现场学习安身禅、安心禅、放松禅、走路禅，让生活更安定自在幸福，终于体会舒缓紧绷身心的感受，并说未来每天会找时间“动禅”一下，让心灵更健康美丽。