《东南快报》2015.11.10：来参加剑道体验活动吧

想提高孩子的反应和思维能力吗？

来参加剑道体验活动吧

日期:[2015年11月10日]                    版次： A12-- --

剑道

    东快记者卢锦花/文图由受访者提供

      剑道这门东方古老武道是许多高尚人士的终身修炼之道，它不仅可以强身健体，从教育意义上来讲，更是人格形成之道。本周六下午，东南少通社的小记者将跟着福州剑道馆的老师和福建工程学院剑道社的学生们一起学剑道。

      “剑道是传统的竞技性器械武术，正式比赛通常在室内进行，选手一对一进行比赛，双方均穿剑道服，戴护具，持竹剑，按规则相互击打有效部位，由裁判计点数判胜负，也可进行团体比赛，由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。”福州剑道馆的李老师向我们介绍了剑道的比赛规则。

      活动当天，小记者们可以跟着李老师体验剑道，李老师将从分解动作开始，教小记者们学习剑道的站位、段位、挥剑、进阶技法等内容。掌握了基础知识的小记者们还有机会跟着李老师现场挥剑论道，老师会手把手地指导，纠正小记者们的动作。

      此外，李老师还将详细讲解剑道礼仪内容。“大家进入武馆都要敬礼，分别向武馆工作人员、老师和同伴敬礼，这也体现了剑道文化的礼仪之重。”李老师说，活动现场他也会请剑道学员为小记者进行精彩的剑道表演，让小记者们开开眼。

      那么，少年儿童学习剑道都有何益处呢？剑道的适度运动可以提高儿童敏捷灵活度，显著增强体质，提升健康梯度，强化自身防卫能力。剑道的集体训练是孩子们广交朋友的平台，他们将在团队训练中学习纪律与合作，友爱与互助。

      剑道要求反应敏捷、思维灵活，而作为一名合格的小记者，这两点同样不可少。如果你想感受这一特殊运动的魅力，那就赶紧报名吧！