本周天气晴朗偏热 宁德市进入美好的“仲夏”

　　端午已过，宁德市进入美好的“仲夏”。本周，阴雨天气暂别宁德市，明媚的阳光在浓密的树荫间闪耀，蝉鸣也愈发响亮了。记者从宁德市气象台获悉，未来几天，宁德市最高气温都在30℃以上，夏天的感觉越来越浓了。

　　降雨离去，本周最高气温在30℃以上

　　不少市民有这样的感觉，今年的夏天似乎来得有些迟，已经是6月中旬了，气温却还在30℃左右徘徊。

　　据市气象台工作人员介绍，其实早在5月21日，福安就曾出现过34.7℃的最高气温，不过，此后的一段时间里，受持续阴雨天气影响，我市的气温一直没有再突破这个高点。

　　本周，我市会不会出现第一个35℃以上的高温天呢？该工作人员表示，有点困难。据预测，虽然昨日起我市降雨停止，天空放晴，且未来几天阳光都很灿烂，但是，还有一股北方弱冷空气在我市留连不去，所以，沿海最高气温估计在31~34℃，而山区在28~29℃，市民们还能享受一段相对凉爽的时光。

　　警惕中暑、空调病和急性肠胃炎

　　气象专家表示，目前我市正处于“芒种”节气，尽管天气慢慢炎热起来，但也开始进人梅雨季节，天气有时候仍不稳定。如果是在雷雨之前，空气湿度大，会感觉又闷又热，市民要开始预防中暑、空调病和急性肠胃炎了。而老人、孩子的春装暂时不要收起来，必要时还要穿着，以免受凉。

　　市中医院医生建议市民，此时起居方面要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射，但要避开太阳直射、注意防暑；中午最好能小睡一会，时间以30分钟至1个小时为宜，以消除疲劳，有利于身体健康。此外，现在屋内各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病，市民要注意预防。

　　小知识

　　“仲夏” 是古人对夏季第二个月的称呼

　　进入农历五月，也就到了一年中最美好的“仲夏”。你可能会想到莎士比亚的浪漫喜剧《仲夏夜之梦》，但实际上，“仲夏” 是古人对夏季的第二个月的称呼。

　　记者从民俗专家处了解到，古时候，人们按农历把一年十二个月依次叫：孟春、仲春、季春；孟夏、仲夏、季夏；孟秋、仲秋、季秋；孟冬、仲冬、季冬。孟、仲、季，是我国古代兄弟姊妹排行的一种方法，也可以用来排月份的序列。“孟”，排行最大，比如长兄也可以叫孟兄，春天的第一个月则叫孟春；“仲”，排行第二；“季”，排行次序最小。

　　按照这样的排法，农历五月就是仲夏，农历六月则是季夏。从现在开始，每一个仲夏夜里，你会梦到什么呢？( 记者 林珺)