我校举办“中医健康理念”知识讲座

5月23日下午，校工会在图书馆明德厅举办“中医健康理念”健康知识讲座，邀请福建中医药大学副校长、博士生导师、中华中医药学会中医健康科普首席专家、“全国百名杰出青年中医”李灿东教授为学校师生员工进行辅导。校党委陈永正书记和200多位师生员工参加了讲座。 
      李灿东教授从健康与疾病是相对的概念、健康是对整体状态的评价、衰老是一个自然过程三个方面，告诉人们如何正确认识健康与疾病；从“自然、静心、杂食、适劳、慎医”五个方面，全面剖析了健康必须遵循的原则，帮助人们走出健康养生的误区；从健康状态的自我评价、常见虚实证的辨别及防治等方面，介绍了中医保健的基本常识和方法，诠释了中医养生的大智慧。本次讲座内容丰富，观点新颖，既有理论高度，又有很强的针对性和指导性，对我校师生员工树立健康保健观念，促进身心健康，有很大的启发和帮助。