头语“懒死了”这下变成了现实。英国《每日邮报》近日报道,一项涉及近万人的调查显示,86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题,究其原因,懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首。懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素,据估算,每年因此而死亡的人数高达320万,且逐年增长。
泉州市中医院治未病科主任医师黄伟贤表示,懒惰将直接导致肥胖,造成身体免疫力低下,容易被感染甚至得肿瘤,黄医生建议,懒人可制订运动计划以克服懒惰,走路是最好的运动。