提醒市民：夏天防暑更需重视预防流感

　　 市中医院署前门诊的老年患者在输液

　　 宁德网消息 23日，记者从市各大医院了解到，进入七月份以来，医院里感冒病人明显增多，同时还出现了小区域的流感散发。市疾控中心专业人士提醒广大市民，夏天防暑的同时更要重视预防流感。

　　 夏季流感易发

　　在很多人看来，流感只发生在春冬季节，但是实际上夏天也易发生流感，而夏天流感发生的主要原因在于气温。据市人民医院内科杨医生介绍，夏天由于人体出汗过多，体力消耗大，加上睡眠不好，过度喝冷饮，久呆在空调房间和吹风扇，不注意降温方式，流感容易发生，特别是对于一些体弱多病免疫力低下人群。杨医生告诉记者，七月初以来，内科病房中发烧病人明显增多，普通内科发烧病人占了整个病房总病人数的四分之一，出现了小区域流感散发，门诊的病人就更多了。这几天气温有所下降，但记者在市医院署前门诊仍看到不少老年患者在输液。市中医院署前门诊医生告诉记者，气温的忽高忽低，忽冷忽热，感冒病人大幅增加，特别是上周气温高的几天。小小的门诊一天感冒患者多达20多人，比往常增加一倍，而且老人和小孩居多。

　　 普通感冒与流感不同

　　普通感冒和流感有明显的差别，可是大部分市民并不清楚如何区分普通感冒与流感。那么如何区分普通感冒和流感呢?市疾控中心陈科长告诉记者，流感是一种严重威胁人类健康的疾病，它是由流感病毒引起，病情发生突然，表现为发烧明显，体温在38度以上，常出现畏寒，患者还伴有头痛、全身酸痛、软弱无力，有的患者还有流涕鼻塞打喷嚏等症状。而普通感冒多数是低热，咽喉疼痛，头痛，疲乏无力，鼻塞流涕，症状较流感轻，普通感冒一般一周内会痊愈。市民若不小心患上感冒，要及时到正规医院就诊，分清是普通感冒还是流感，对症下药以免延误病情。如果得了流感，应避免到人口密集的公共场所，以免传染他人。特别要提醒一些患者，得了感冒应及时就医，不要自己随便服用药物，以免药物使用不当反而加重了病情。

　　 如何预防流感

　　炎热的夏天如何预防流感呢?首先要注意夏天防暑降温，空调温度不宜开得太低，室内室外温差以不超过7度为宜;要确保室内空气流通;合理饮食，保证充足的睡眠，同时增加适量的运动，提高身体的免疫力和抵抗力。一旦出现发烧等感冒症状，应及时就医，不要让病情恶化。陈科长建议，对体弱多病的老人和小孩，可通过提前注射流感疫苗来预防。每年9月到次年6月都是注射疫苗的时间，争取一年注射一次，这样可以有效预防流感。