帮宝适首堂中国宝宝睡眠必修课厦门圆满收官
【3月26日，福建厦门】 作为纸尿裤品牌帮宝适3月金质睡眠知识月的最后一站，首堂中国宝宝金质睡眠必修课在艺术之都厦门圆满收官。是日，厦门五十位新生代妈妈，带着小宝宝一起参加宝宝第一堂人生必修课，为宝宝整晚安睡而充电。
厦门音乐觉主妈妈代表接受中国宝宝金质睡眠必修课堂毕业证在这堂必修课上，婴幼儿睡眠专家曾捷表示，宝宝睡不好，不仅会影响宝宝的生长发育，睡眠问题还反应出宝宝的感官发展可能滞后、原始反射未被抑制等。父母应在孕期就重视对宝宝睡眠知识的储备，掌握了更丰富的宝宝安睡技巧，妈妈和宝宝自然都睡得好。
帮宝适携手厦门沃尔玛湖里万达店副总、婴幼儿发展专家及达人妈妈共同启动金质睡眠专车服务好好睡觉，天天向上
一项基于1100个婴儿的跟踪研究表明，睡得香、睡整觉的宝宝，与妈妈的日常互动更好，学习能力更强。然而，在中国几乎60%的宝宝都睡不够12小时，“睡商”低于正常水平。“好好睡觉、天天向上”，让宝宝们睡个好觉，对于宝宝早期发展如身体发育、智商和情商发展非常重要。
厦门音乐觉主宝宝必修课上尽享金质睡眠提升宝宝睡商三大法则
课堂上，针对妈妈们提出的关于宝宝睡眠最困扰3大问题“宝宝睡觉总是哭闹怎么办？”“宝宝睡觉总是醒怎么办？”“宝宝哄睡难怎么办？”国内为数不多研究宝宝睡眠领域的知名专家曾捷提出相对应的“提升宝宝睡商三大法则”：一、发展宝宝的睡眠能力，父母不要过度哄睡、过度接觉；二、重视感官和运动发展对宝宝睡眠的作用；三、合适的睡眠环境对宝宝的金质睡眠意义非凡。父母应避免在宝宝睡眠时有频繁更换纸尿裤等打扰宝宝睡眠的行为。
据调查，80%以上的婴儿会被纸尿裤频繁更换而打断睡眠，宝宝因睡眠中断而失去的睡眠时间每晚平均能达到1.1小时。而这些失去的睡眠时间累积起来，往往会让宝宝对数学、阅读和空间感知能力会落后于睡眠正常的婴儿。这个结论让在座的妈妈们惊讶不已。
婴幼儿睡眠专家曾捷老师表示，国内大部分的父母对睡眠环境的认识存在误区。睡眠环境除了包含卧室的温度、湿度、光线、声音、睡眠环境的一致性等以外，床品与衣物也能明显影响到宝宝的睡眠。长期保持干爽的纸尿裤，对宝宝的睡眠质量会有提升， 其实每隔一段时间一定要更换纸尿裤是“处女座”妈妈们的认知误区，如果选对了吸水力强的纸尿裤，大可不必因为妈妈的强迫症心理而打断宝宝睡眠。
独家哄睡经 高手在民间
除了掌握科学睡眠知识，如今的新生代妈妈在育儿观上更有主见，可以够摸索出适合自家宝宝的育儿心经。作为小学音乐老师的陈若燕，就是这样一位妈妈。她结合自己在音乐领域的专业知识，尝试每晚用歌曲为宝宝助眠。她表示，宝宝在接受了适宜的声音刺激后，会呈现安静的状态，入睡前如果常常给宝宝哼唱或播放某一首轻松欢快的曲子，至少连续使用3个月，你会发现宝宝入睡更快，睡得更好。因为当宝宝熟悉某类音乐时，变会觉得安心，身体放松了，变会在愉快的状态下快快入睡。
达人妈妈陈若燕现场分享音乐哄睡心得国内首个移动睡眠课堂 一键呼叫睡眠顾问
为了让更多妈妈宝宝享受到睡眠课堂，帮宝适与滴滴合作、纽诺育儿合作，打造国内首个“移动睡眠课堂”作为金质睡眠必修课的户外延伸。在此次移动睡眠课堂中，帮宝适还邀请到国内专业婴幼儿睡眠顾问邱志颖、黄嘉颖作为移动课堂导师。3月26日至28日期间，滴滴一下，就有帮家金质睡眠专车载着睡眠顾问前来接驾，出行一路上为厦门当地的宝妈在宝宝睡眠问题上答疑解惑，并给予解决方案，帮助妈妈和宝宝能睡个好觉。
国内专业婴幼儿睡眠顾问坐镇帮宝适金质睡眠专车在帮宝适整个3月打造的宝宝金质睡眠课堂上，通过婴幼儿睡眠专家、达人妈妈和睡眠顾问各角度的干货分享，我们相信越来越多的中国妈妈会重视宝宝的12小时金质睡眠，帮助中国宝宝们成为金质未来觉(Jiào)主！
【编辑:李南轩】