近视娃们如何慧眼识镜?配镜要点:度数非越低越好

　　暑期三伏天里，同样高温不退的还有学生配镜市场，各大眼科医院人头攒动好不热闹。眼镜虽小，但如何选择一副合适的眼镜却是一门大学问，度数、材质、尺寸各有门道，任何一方不合适，都可能影响视力和佩戴舒适度，但市面上五花八门的眼镜往往让学生们眼花缭乱。不知道怎样挑选眼镜？近视娃们赶紧看过来！

　 　镜框——

　　全框轻质镜架最适宜

　　现在市面上的镜框分全框、半框和无框，对于好动的学生们来说，全框无疑是最好的选择，特别是对于度数高、镜片厚的高度近视者来说，全框眼镜可以给镜片提供最好的保护。而无框眼镜虽然时尚有余，但安全性不足，其所有的受力点均集中在镜片上，遇到外力冲击时非常容易造成镜片损坏，而且无框眼镜佩戴一段时间后，打孔处螺丝容易松动，造成眼镜左右不平衡，对视觉效果产生影响。

　　此外，学生不宜佩戴材质过重的眼镜，可以选择密度小、重量轻的塑料镜框和钛合金镜框，以减少佩戴疲劳度。

　　方圆搭配更美观

　　除了解决近视问题外，越来越多的人也意识到眼镜其实还是重要的装饰物件。除了部分幸运的椭圆脸形不管配哪种镜框都合适外，一般来说脸部线条圆润的人建议选方形的眼镜搭配，而额头宽、脸型短的方脸学生建议搭配一款椭圆的流线型镜框，方圆搭配的视觉美观效果会更好，而现在市面上也出现了一种圆方形镜框，四边较方，但四个角位通过弧度修圆，适用于多种脸型。

　 　镜片——

　　安全系数最重要

　　市面上的镜片材质大致有三种：玻璃镜片、纤维镜片和水晶镜片，每种均有其优劣。

　　记者从东方眼镜连锁企业有限公司营运部总监徐敏处了解到，由于学生相对好动，不易碎、安全性较高的纤维镜片成为配镜师们向学生推荐的首选。玻璃镜片易碎，安全性能较差，而且材质较重。而水晶镜片比玻璃镜片硬度更高，但其内有肉眼不可见的杂质，光线遇到杂质可能会产生不规则的折射。

　　中山大学附属眼科中心于水明医师建议平时体育运动较多的学生还可以选择纤维镜片抗冲击力非常强的PC镜片，但如果眼镜多用于学习，普通的纤维镜片即可满足需求。

　 　配镜要点——

　　度数不是越低越好

　　在配镜过程中，一些家长会要求尽量配低一点的度数。一般来说，行业内都是按照“最低度数、最好视力效果”为标准为学生配镜，保证学生配镜后的视力效果达到标准度数1.0以上，部分第一次佩镜的学生由于承受能力不够会出现眼睛酸痛、疲劳的现象，则可以适当降低对视力效果的要求，但一般不会调至0.8的视力效果以下。

　　选择规范的镜片加工点

　　一副加工合格的眼镜，其光学中心水平距离应该尽量和戴镜者的瞳距相吻合，如果长时间佩戴一副偏离误差超过国标的眼镜，可能会导致棱镜效应，出现物象移位、视觉疲劳、头晕甚至斜视等现象，加快眼镜度数增加速度。因此学生最好选择专业的眼科医院或正规的眼镜连锁店配镜，以保证镜片加工质量，不规范的眼镜店加工的眼镜可能不匹配戴镜者的验光数据。

　　 学生可选择中档价位镜片

　　市面上的镜片价格千差万别，低至几十元，高则上千元，有的人觉得镜片看起来都差不多，但实际上不同的镜片其折射率、透光率和成像效果都不同。

　　太低价的镜片在上述参数上可能都较为逊色，戴镜者的佩戴舒适度也会打了折扣。但多位受访者也对记者表示，不建议学生配太贵的镜片，因为学生还处于发育期，度数变化较大，特别是现在大部分学生经常使用平板电脑和手机，视力下降速度比之以往更快，眼镜更换更频繁，因此可以选择中档价位的镜片，既保证了佩戴效果，花费也相对经济实惠。

　　 配镜误区——

　　眼镜不坏就不换？

　　一般来说，学生应该每半年到一年去医院复查一次，而是否应该换眼镜主要看两个条件：一是复查后的度数有没有增长，如果一年之内度数增长超过五十度，学生最好重新换一副眼镜，二则是看镜片的磨损情况，如果镜片磨损程度大，特别是在镜片中间的光心位置出现明显的划痕，建议最好换眼镜，否则会影响透光率和成像效果。

　　戴眼镜会导致度数越来越深？

　　部分家长担心戴眼镜之后，视力会越来越差。于水明医师解释说，佩戴一副度数合适、瞳距与光学中心水平距离吻合的眼镜并不会导致度数加深，度数加深的主要原因是眼睛疲劳，如果平时不养成良好的用眼习惯，即便不戴眼镜视力也会恶化。

　 　没有必要全天戴眼镜？

　　如果是300度以下的低度近视，看近物时可以不必戴眼镜，以免对眼镜形成依赖，但在看远时一定要戴上眼镜保持清晰度。如果眼镜度数在300度以上，则建议全天戴眼镜，很多人在看不清楚时不戴眼镜就会下意识眯眼，这会增加眼睛的疲劳度，长期下来会加速视力退化。

　　文/羊城晚报见习记者 刘颖