如何对治烦恼？

问： 师父，如何对治烦恼？

宏海法师答： 烦恼——大家是凡夫都有。就是一点一点看清楚再断除吧！就现实有用的操作层面而言，因为我们的心每天都是无事生非的，所以说在还没有达到一个高级的修行状态时，悟性或者说观照还不够的时候，还是尽力用善心思维相应的佛法来把心给填满，因为心每天就在那么长时间内作用，如果你不在烦恼呢，肯定就是有用到佛法智慧；如果不念智慧、不念佛法呢，肯定就落在烦恼上。所以说也不必多想怎么去对治烦恼，怎么有这么多烦恼，因为这些很多时候也是妄想，还不如老老实实该做事就做事，多做善事多做护法的事，仅此而已。