大风沙尘暴雨 天气多变困扰多

　　沙子进了眼、大风帮着换发型、身体棒棒的小伙伴感冒了......天气让人琢磨不透，真是困扰多。近日，北方沙尘加大风，南方局地暴雨伴有强对流。小伙伴们不要掉以轻心呀！

　　 大风加沙尘 口罩帽子准备好

　　据中央气象台预计，影响北方沙尘天气将于19日逐渐减弱，21日结束。小伙伴们外出时要准备好口罩、帽子、纱巾等防风防沙的装备。

　　此次沙尘天气前后共持续5天，影响范围覆盖我国北方大部分地区，是今年影响我国范围最广的一次沙尘天气过程。这个周末虽然沙尘天气结束了，但外出踏青郊游也不要掉以轻心。

　　外出时，大风和沙尘容易阻挡视线，要注意交通安全。如果风沙如眼，不要用力搓揉，要轻揉。

　　 凉热反复 感冒发烧要预防

　　温度一天天高起来，阳光充足，很多平时身体棒棒的小伙伴却感冒了。天气凉热反复加之早晚温差大导致小伙伴们很容易中招。前几日，我国多个城市的气温接近30，小伙伴们清凉出行，有一日入夏的感觉，但那只是假象，起伏的气温正等在大家。

　　充足的阳光极有迷惑性，小伙伴们不要急于穿短袖等夏装，小外套、夹克等穿可保暖，脱也方便的衣物时不错的选择。

　　小伙伴们在防感冒时，别忘了还要防晒保湿，防晒霜、墨镜、修复面膜等用起来吧。

　　 降雨增强 次生灾害危害大

　　北方的小伙伴在防风防沙防晒，南方的小伙伴也不能闲着。近日，南方部分地区雨势将增强江南中南部、华南北部等地有中到大雨，局地暴雨，并伴有强对流天气。

　　降雨容易导致道路湿滑、能见度下降，小伙伴出行时合理安排行程。

　　降雨可能导致山洪泥石流的等次生灾害发生。居住在山区或是去山区游玩的小伙伴要提高警惕，注意天气预报和预警信息；如果遇到突发情况要保持冷静，尽快向上或较高地方转移，不要轻易涉水过河；如果被困及时发出求救信号，寻求救援。