学习压力大引发强迫症 福州高中生靠敲桌子解压

    15、16、17……154、155、156，一个多小时过去了，17岁的阿明(化名)手拿棍子敲着桌角，嘴里还数着数。

    不做作业、不看书，只是不断敲打桌角，马上进入高三的阿明的状态让父母很焦心。他们还发现，每次孩子都敲156下。

    昨日上午，阿明的父母陪着他来到福州心理咨询中心，希望医生能找到原因。

    学习压力大 靠敲桌子解压

    通过和阿明聊天，心理治疗师林淄医生得知，阿明从小学习成绩就名列前茅，中考也如愿考上了市里最好的学校。可是进了高中以后，他发现自己已经不再能拔得头筹。高一时还能勉强维持年段百名，到了高二，由于各科目难度的增加，阿明甚至开始出现焦虑、失眠、上课注意力不集中的情况。

    高二的一次期中考，他的总分排名跌到年段第156名。

    这是阿明学习生涯最差的一个名次，对他的打击很大。回家吃饭时由于心不在焉，他的胳膊撞到了餐桌，疼痛仿佛戳到他的心。他突然愤怒地拿起一把尺子死命敲着桌子，嘴里还数着数，不知不觉敲了156下，敲完后他的心里竟轻松了许多。从此，阿明只要有不顺心的事就要敲桌子，而且一定要敲156次，少了就会很焦虑无法安心。

    父母要求严 孩子患上强迫症

    阿明的这种行为持续了两个多月，只要阿明碰到家里的家具，都要做这个动作，直到完成敲打的次数。阿明父亲说，有时他们中断阿明的动作，可没一会儿他就会偷偷补上。

    林淄医生说，阿明的父母从小对他严格要求，任何事没达到要求，阿明就会受到惩罚。在这样的环境下，阿明将父母的要求内化为自己的要求后，他的压力逐渐增加。当焦虑上升到一定程度，偶然的事件就引发了强迫症状。强迫症状对焦虑起到暂时缓解的作用，但是却形成了长期无法摆脱的痛苦。

    他建议阿明的父母，多从侧面关心他的身心健康，不要一味盯着成绩，平时尽量不要给孩子太多压力。同时他为阿明制定了调整计划，将逐步调整阿明的认知，改善他的焦虑情绪及减少强迫动作，帮助他恢复信心。

    记者 李熙慧