500多名准爸妈体验“爱力自然分娩法”

　　莆田网讯 近日，市助产士协会举办2016爱力自然分娩体验营活动。500多名准爸妈们参与活动，体验生命开始之旅。

　　本次活动通过传授呼吸减痛法的技巧，树立准妈妈自然分娩的信心，减轻分娩时的疼痛，让更多人选择自然分娩。

　　当天上午，厦门市妇幼保健院健康教育学校资深讲师陈娟娟现场授课，教授了胎儿抚触手法，讲述了爱力呼吸疼痛自然分娩法，帮助准妈妈们在分娩时减轻疼痛，缩短产程。通过生动的解说以及现场示范，给现场的准爸妈们上了一节精彩的分娩知识课。

　　怀孕30周的郑女士在丈夫的陪同下，前来体验爱力自然分娩法。她说，平时会通过网络或者与有经验的妈妈们交流分娩的相关知识，来莆田学院附属医院产检时得知有体验营便来参加。她认为这样的活动很好，有专业的人士讲解，有疑惑可以直接咨询，还能在专业助产士的指导下学习减轻分娩痛楚的方法，让自己受益匪浅。（湄洲日报记者 黄凌燕 通讯员 陈建飞）

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　　爱力自然分娩被称为心理预防式的分娩准备法。从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，达到加快产程促进自然分娩。据临床验证，掌握该呼吸方法可以使初产妇的产程缩短六七个小时，方法安全有效。