夏季预防宝宝“空调病”来袭

　　市民卢女士的宝宝今年三岁，近日，孩子突然出现咳嗽、打喷嚏，流鼻涕等症状。“开始以为是感冒了，就给他吃了点感冒药，结果吃了两天也没什么好转。去医院看了才知道，原来是空调惹的祸。”该医院呼吸内科的杨医生表示，近日，由于天气炎热，许多家庭的宝宝身上都长起了痱子，为此，不少家长都打开空调给孩子降温。卢女士家的空调停用一个冬天后，内部过滤网积聚灰尘、虫螨、霉菌等过敏原，未及时清洗就开始使用，在门窗紧闭的环境里，脏空气直接扩散到整个房间，加上孩子属于过敏体质，极易导致过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道感染疾病。

　　炎热的夏季，为了躲避阳光的炙烤，不少市民都会选择呆在凉爽的空调房里。近日，笔者走访我市多家医院呼吸内科、儿科诊室了解到，入夏以来，因吹空调引起不适前来就诊的患者增加了不少。因此，医生提醒市民夏季长时间呆在空调房内应谨防空调病“来袭”，尤其是有宝宝的家庭需特别注意。

　　首先，空调长期不清洗会有不少污染物，在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作，人们容易感觉头晕、乏力，老人小孩更容易成为“受害者”。因此夏季使用空调前最好进行一次清洗，这样可以有效地改善空气循环和质量，减少致病菌的滋生、繁殖，保证空气质量，还能提高空调的制冷效果。

　　其次，建议市民在使用空调时，最好经常打开窗户通通风换换气，让新鲜空气流入，这样还能防止空气污染，严防患上呼吸道疾病等。

　　第三，应当控制好空调温度。空调温度应该控制在26—28度，由于室内外的环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫力下降，出现各种不适症状。

　　第四，夜间使用空调时，可以设定好时间让空调自动关闭。宝宝睡着的时候要给宝宝盖上毛巾被或宝宝被，特别是肚子的位置要注意不能着凉了。

　　最后，夏季多给宝宝喝水，特别是长时间呆在空调房时，更要时不时得让宝宝喝水，保证体内水平衡。

　　（陈珍）