你喜欢哪种运动？跳舞、跑步、还是爬山？

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　　□记者 罗姝 通讯员 陈文婷

　　伴随着青运会到来，我市中心城区全民健身运动也开始升温。各年龄层喜欢何种运动？近日，记者在公园、社区、室内健身场所等处进行走访调查。

　　傍晚时分，城市的喧嚣逐渐散去，一群滑轮少年轻盈的身姿在街心广场上飞驰，场边的家长给予他们最大的支持。“他喜欢趣味性强的运动方式，所以我就尊重孩子的选择，让他学了轮滑。”记者采访了一名6岁孩子的母亲连女士。除了轮滑，街舞、跆拳道、散打、瑜伽等运动类型深受青少年的喜欢，岩城开设了不少兴趣班。

　　在莲东健身广场、南公园，一支百余人的队伍伴着悠扬的音乐翩翩起舞，队伍里还是以四五十岁的中年女性为主。“跳广场舞能活动颈、肩、腰等部位，出出汗很舒服，感觉也更健康。”退休在家的宝钰大姐基本上每天都会在这里跳上一个多小时。

　　对于时间紧张的上班族，在社区或是单位附近健身无疑是最佳选择。“晚上吃完饭喝杯茶，我会和三五好友一同爬爬木栈道。”住在莲花山脚下的黄先生对记者说。而对于不适合太剧烈运动的老年人来说，慢走、太极拳、门球都是不错的运动选择。“我喜欢练柔力球，它以肩为轴，肩、肘、腕保持一个弧形，别看动作挺慢的，可是能活动全身，特别适合老年人。”参加市老体协的刘阿姨说。

　　在走访过程中，记者发现，全民健身不但集中在广场、社区，更多市民选择拥抱自然，体验别样的户外健身乐趣。在龙岩学院读大三的杨浩，是一位有着7年骑龄的户外健身爱好者，近期还和另3名骑友开了一家自行车专营店，他说，户外体育运动不但让他身体更加健康，更重要的是结识了一群好朋友。

　　记者了解到，我市有钓鱼、羽毛球、足球、中国象棋、桥牌、自行车、汽摩、射击等15个单项运动协会。近几年,市体育局、市体育总会还开辟了短信、微信平台，发布科学健身知识、技巧，为广大市民全民健身活动提供指导，引导群众加入运动组织，推动群众体育真正成为竞技体育之基。