供暖后室内外温差大 多种“暖气病”来袭

22.11.2016  15:37

   每年供暖之后,室内空气干燥,很多医院都会接收不少呼吸道疾病感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病等疾病的患者。其实这样疾病的产生都与室内供暖脱不了关系,这些病被称作是“暖气病”。

   麻烦一:鼻炎、支气管炎、感冒

  供暖初期,很多家庭将门窗紧闭,不利于室内室外空气流通,极易造成室内空气污染,并可能导致口腔、鼻腔、气管黏膜等处的毛细血管干裂出血,发生呼吸道感染和支气管炎等疾病。经常用湿布擦拭易落灰尘的地方,必要时用空气加湿器,给室内“补水”。室温尽量保持在16度到22度之间,每天通风两三次,每次15至20分钟。

  麻烦二:皮肤瘙痒症

  室内温度高了,容易使皮肤水分流失,不少人还因此长痘痘。皮肤较干的人,可以适当多吃些维生素A含量丰富的食物,比如韭菜、胡萝卜、动物肝脏等,多吃维生素A有助于保护眼睛。另外,洗澡次数应适当减少,一般控制在每周1至2次即可。水温不要太高,洗澡后涂抹一些油脂较多的护肤品。

   麻烦三:心脑血管疾病

  冬季是心脑血管疾病高发期,由于室内外温差大,外出时容易导致血压骤升及血管痉挛,发生心绞痛、急慢性心衰的患者较秋季要多出30%到50%,有高血压、糖尿病等既往病史的患者易增加脑出血、脑卒中、心梗发作的风险。每天上午9点至下午5点之间,开窗通风半个小时。