调查称台湾高达26%学童腰围过粗 主因：乱吃少动

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　　《中时电子报》

　　 原题：调查称26%台湾学童腰围过粗 主因乱吃少动

　　中新网6月25日电据台湾《中国时报》报道，一项针对台湾四到六年级学童进行的调查发现，高达26%的孩子腰太粗，但其中竟有3成自以为体态刚好甚至很瘦。营养师提醒，小时候腰太粗，长大后罹患“三高”的风险将比正常学童高出2至5倍。

　　 认知不足有人自认瘦

　　据报道，这项调查由董氏基金会与三商美邦人寿进行，依全台学童人口比例，分北中南东4区，随机抽样1091名四到六年级学童。

　　调查发现，高达26%的孩子腰太粗，他们一般不喜欢运动;饮食习惯上，腰太粗学童比正常学童少吃水果、少喝原味牛奶或羊奶，以及少和家人一起做饭、吃晚餐。

　　腰太粗长大易三高

　　此外，腰太粗学童在假日时，比一般学童晚睡10分钟却早起15分钟;董氏基金会食品营养组营养师吕蕙如指出，早睡早起可促进生长激素分泌，儿童若超过10点后入睡，生长激素无法正常分泌，孩子恐怕长不高，影响肥胖程度。

　　她说，小时候腰围太粗、肥胖，不仅增加日后持续肥胖机会，未来罹患三高(高血压、高血脂、高血糖)的比例，女生高出正常体态者2倍，男生更高出5倍。