身为“汗”人 还能不能愉快地度过夏天

06.06.2016  21:39
   包包,我是一个“”族人。到了夏天,抬起胳膊时衣服上的一片汗渍实在尴尬,而且最要命的是我手心还经常出汗,我想涂一些止汗类产品,但会不会对身体不好?怎么才能少出汗,清爽一夏呢?

  “”族人,你好。“”族人,别急。出汗没有什么不好意思的,正常生理现象嘛,嗯……我觉得看着还挺健康的。包包还是让专家来讲吧。

  在说出汗问题前,我们要先谈一下汗腺。人体汗腺分大汗腺和小汗腺:小汗腺分泌出的汗液以水和电解质为主,一般没有异味;大汗腺分泌的汗液则蛋白质成分较多,细菌腐败后易有异味,与狐臭有关。大汗腺出汗,基本由遗传因素所决定,最好交由专业医生处理。而小汗腺出汗很普通,正常人一般在锻炼或情绪激动时都会出汗,出汗多少一般与运动强度和情绪紧张度有关。在夏季,由于气温上升,一般人都会比其他季节多出一些汗。但如果在气温不高的环境下依旧流汗过多,则需要去医院做相应的检查,明确原因区别对待。

  同时,建议读者最好少用或不用止汗类产品。其实,出汗也是人体的一种自我保护。出汗不仅可以降低体温,还可以将体内废物排出。而长时间抑制出汗,可导致废物在体内囤积,体温上升也将带来不适感。而且由于止汗产品通过固定汗腺从而达到止汗的效果,不能排除的汗液会淤积在皮下,这里就形成一个培养基,容易造成感染。倘若反复使用,长此以往这块皮肤的组织将发生改变,肤质会粗糙。