三明籍运动员邓薇：重新开始 拼到里约

　　“63公斤级，破纪录了！”11月25日，在美国休斯敦进行的2015年世界举重锦标赛女子63公斤级比赛中，三明籍运动员邓薇以146公斤打破挺举世界纪录，并以113公斤抓举、146公斤挺举和259公斤总成绩夺得三项冠军，藉此入围2015年CCTV体坛风云人物最佳女运动员初评名单。

　　山间长成，初显坚韧性格

　　1992年，邓薇出生在洋溪镇饱饭坑村。就是这个独特的村名，磁石般吸引了世代纯朴的农民，这个深山沟的小村落至今已拥有近千人口。

　　邓薇从小生在长在这个古老的村落，与漫山遍野的绿竹林为伴，蜿蜒曲折的盘山道是她的游乐堂。那时，村里的小学已经合并到镇里的中心校，学校与家相距将近8公里，上小学她就当上寄宿生，小小年纪开始了独立的生活。她人小胆子不小，周五家长忙，接不了，她就约上一两个小伙伴，徒步一个半小时回家。而每逢休息日，她就会背起小书包，有时牵着小妹妹，跟父母去田间。帮不上忙时，就拿出书本安静地读，有时就跟小妹妹互相逗乐玩耍；累了困了，就躺在土墙下，坐在大石头上，等爸妈收工回家。

　　当年邓薇家里经济困难，是区里的扶贫户。爸爸患了强直性风湿性骨髓炎，经常犯病，时常干不了农活，妈妈帮人看猪圈，做点杂事补贴家用。家中妹妹尚小，一家人日子过得捉襟见肘。小小年纪的邓薇很早就帮助家里干活，照顾妹妹，即便是这样，她的学习一点儿都没落下，保持在班级前列。乐观的心态、吃苦耐劳的毅力让邓薇一直有种爱拼的精神，“拼过去，生活就会好。”邓薇说。

　　天赋异禀，伯乐挖掘崭露头角

　　2002年，邓薇迎来了人生的第一个转折。

　　三明市业余体校的举重教练吕仙桃到洋溪招生，在洋溪中心小学门口一眼就相中了左臂别着“三条杠”的邓薇。一试弹跳力好，四肢匀称，关节灵活，而且跳皮筋、扔沙包、踢毽子都很在行，跑步也有模有样，她不由喜上眉梢。吕教练上前与邓薇交谈，小姑娘尽管声音不大，却有问必答，很有条理。她又从邓薇班主任那了解到，小姑娘不仅书读得好，而且人小胆不小。“是个好苗子！”经过一波三折，吕教练终于说服了老邓，2003年3月加入少体校接受举重训练。

　　封闭式的生活，高强度的训练，这些都没有难倒这位来自农村的小姑娘，但是新的问题来了，因为家庭经济困难，邓薇的营养跟不上。区文体局给邓薇每天订了一份牛奶，每周给邓薇增加40元营养费，以及一些肉蛋和水果，确保她能正常训练。“邓薇是个懂事的孩子，她把大家的关爱化作训练的动力。体校的训练时间一周六天，每周休息一天，有时遇上比赛紧，我们一年也休息不到十天。”吕教练说，遇上休息日的时候，学生们都觉得难得放松一下，但邓薇除了在平常的训练自我加压外，休息时间也常常一个人到训练馆练习。

　　刻苦的训练让邓薇稚嫩的双手布满血泡和老茧，肩膀上留下了道道脱皮后的血痂，两腿也被杠铃压得青一块紫一块，“每次训练结束后，常常是双臂都抬不起来，只剩下喘粗气的劲。”邓薇说，“现在在国家队，每次的训练也都一样艰苦。”为了成功邓薇一直在坚持着。

　　经过半年多的系统训练，在当年十月份举行的市运会上，邓薇打破了32公斤级的抓举、挺举、总成绩三项市纪录。

　　3年后，邓薇被省体校教练周志琴选上；之后，进入省体工队训练，经过省队教练林桂富的调教，她多次获得省赛及全国性比赛冠军。

　　2008年12月，邓薇如愿以偿地入选国家队，接受教练陈勇的打造，之后又深受名教头陈文斌的密切关注与精准点拨，走向了她的冠军之路。

　　几经沉浮，带伤破记录

　　在国家队中，同时选入的有20多人，邓薇感觉到了压力，平时更加的刻苦训练。实力不俗的她，拿到了多次全国冠军，早在2010年的时候她便获得过58公斤级的世锦赛冠军，但是接连而来的伤痛让她陷入低迷，让她错失了伦敦奥运会的机会，“奥运会是我的理想，所以我不能放弃！”

　　邓薇重新调整心态，保持身体的最佳状态，几年的磨练让她更加成熟。2014年，邓薇的状态恢复，经过教练和举重队的多方考量，决定将她从58公斤级升级到63公斤级，这对她和中国女举而言都是一个非常明智的决定。“最主要是现在不用降体重了，这太幸福了。”毕竟对体重相对较大的邓薇来说，参加58公斤级意味着赛前几天要不吃不喝地熬，非常影响比赛的体能和稳定性，也是之前她状态起伏的原因之一。“体重降太多会导致挺举发挥不稳定，现在比赛感觉好多了，也更有自信了。”邓薇说。

　　果不其然，在2014年11月世界举重锦标赛女子63公斤级比赛中，邓薇以抓举110公斤、挺举142公斤、总成绩252公斤拼下挺举和总成绩两金。今年邓薇展现出了更多霸气，她以11公斤的优势力克对手，蝉联世锦赛桂冠，虽然有伤，但邓薇之前的训练很扎实，赛前她就想冲一冲世界纪录。“我想的是腰不痛就能破纪录，痛的话，估计冠军也与我无缘了，一切就看我的腰。”邓薇自嘲受制于腰伤，话语中透着幽默，“还好，今天腰争气，没痛，但胯出现了反应，幸亏我顶住了。”

　　世锦赛摘得三金，总成绩比去年提升了7公斤，显然与邓薇一直的努力分不开，显示了卓有成效的训练成果。“这次我稳住了自己的情绪，突破过去什么都不怕了。”现今，邓薇已经从美国回到福州，除了比赛最让她挂心的就是爸爸的病。看着迎面走来的爸爸，步步协调有力，她难掩激动：“爸爸，你的气色看上去好多了。”今年她爸爸的腰经过治理情况得到控制，妈妈也有一个不错的工作，家里情况好转。“爸爸十几年的老病能好起来，我非常开心。”谈到未来的打算，邓薇说：“希望能以这次为起点，迎接明年的选拔赛，能冲刺奥运会。”

      （三明日报）