福建省睡眠指数居全国18位 睡不好每月将损失3900元

省立医院睡眠日义诊活动现场

    昨日是第15个世界睡眠日，由中国医师协会等发布的《2015中国睡眠指数报告》显示，福建人睡眠指数得分为65.8分，过了及格线，居全国第18位（共30个地区），近六成福建人经常失眠，而由于睡不好带来的经济损失达3900元/月。

    报告显示，与往年相比，失眠问题的人数也明显上升。东南快报记者从省立医院、福建省福州医学心理咨询中心等多个“睡眠日”义诊现场了解到，医院门诊中失眠病例数量的确呈现出逐年增加的趋势。

    女性睡眠得分首次超过男性

    据了解，《2015中国睡眠指数报告》调研的定量数据获取采取入户面访和线上调查两种方式。数据采集历时2个月，共获取9000个成功样本，覆盖30个省、直辖市、自治区的主要核心城市。针对国人睡眠指数的调查已经持续3年，那么，这份报告与往年相比，有啥新发现呢？

    报告显示，与往年相比，失眠问题的人数明显上升，2014年22%的中国人存在严重的睡眠问题，而2015年这一比例上升为31.2%。国人失眠常与工作相关(56.2%)，其次是操心金钱，第三位就是为爱情辗转难眠。

    从性别来看，2015年，女性的睡眠指数为67.1，男性为66.2，女性睡眠得分首次超过男性。

    另外，报告分析了职场人睡眠特征新变化。报告显示，睡眠指数得分从高到低排名的十大职业依次是：公务员、销售、金融从业者、蓝领、教师、广告/公关人、企业高管、医务人员、IT从业者、媒体人，分数越高，表明睡眠质量越好。

    各职业的睡眠指数得分都有所上升，其中公务员睡得最饱，媒体人睡得最不够，媒体人连续两年睡眠指数得分垫底。另外，各职业失眠比例都有所下降，只有医务人员不降反升，成为2015年最爱失眠的职业。过半的医生和护士经常出现失眠、入睡困难、早醒等睡眠障碍。