清明雨纷纷 气温节节升 最高气温或达30℃

　　本报讯 一场春雨一场暖，从昨日开始，我市天气开始逐渐回暖，接下来两天里，最高气温或达30℃。想要外出踏青？大伙先别着急，过两天雨水又要来了。

　　据市气象台预测，今明两日，我市天气多云为主，白天最高气温在27℃-29℃。从本周日开始，天气转坏，午后会有中雨或雷雨“光顾”。清明节当天，雨水级别也不小——中雨转阵雨。

　　清明前后温热潮湿，多种慢性疾病易在此时复发，如关节炎、哮喘、精神病等。专家表示，在养生调节期里，清明可是个“重要角色”。这段时间最好别熬夜，因为春天光照时间明显延长，天亮得早了，人容易睡眠不足，甚至可能引发紧张性头痛。

　　气象部门提醒，清明节前后为火灾频发期间，市民在踏青、祭扫时，不要乱扔、遗留烟头等火种，注意用火安全。（黄燕）