泉州再发高温橙色预警 开合车门8秒降温你也试试？

  7月10日讯（海峡都市报闽南版记者 彭思思）进入夏天后，高温的日子愈发多了起来。昨天上午9时，泉州气象台又发布了高温橙色预警信号：预计24小时内，泉州安溪、永春、南安和市区部分乡镇最高气温将升至37℃以上。昨天泉州天气依然炎热，市区最高气温达到了35.8℃，安溪最高温逼近38℃。

今天，泉州的天气仍以晴到多云为主，气温持续较高，山区午后局地多雷阵雨。天气“热情”不变，咱们的防暑降温措施得时刻准备着。

天热预防高温病 分清中暑和感冒

高温天，人稍微一动，就很容易出汗，满身汗水不擦干，身子会黏糊糊的不舒服。福建医科大学附属第二医院中医科主任医师杨汉辉提醒：流汗了可别急着擦，因为出汗可是人体的体温自动调节系统，能将体内热量排出体外。汗流浃背时，如果用冰水冲凉或擦汗，会导致皮肤毛孔收缩，阻碍排汗；若对着风扇或空调猛吹，则会导致寒气入体，产生疾病。所以流汗了，就让它尽情流吧，热汗流出来后就会凉快些了。

高温天气下，人还很容易产生一些身体不适和疾病。福建医科大学附属第二医院保健科主任张华平说，入夏后，医院里感冒和中暑的病人有所增加，最多时一天接诊20多个感冒病人。

张医生提醒，一个常见的误区是，很多病人以为身体一受热感到不适就是中暑，其实还有可能是感冒。中暑和感冒都会引起人体乏力、厌食等症状，不同的是中暑还会伴有呕吐、恶心等消化道不适。分清病情才能对症下药。

预防中暑，应避免高温环境，避免在12时~16时太阳较大时外出，平时可多喝神曲、茶饼等祛暑降温饮品。预防感冒，应避免室内开空调导致室内外温差过大，家里和车内的空调不应开太低，应保持在26℃左右。

给车降温新妙招 开合车门8秒降温

夏日炎炎，停在室外的车子，车内温度非常高，最近网络盛传一种给车快速降温的方法：只要把副驾驶一侧的车窗打开，然后开关驾驶侧的车门连续5次，就能迅速降低车内温度。

司机苏师傅说，这应该是可行的。拉车门的时候，能把车内的热空气排出，关车门时则把车外空气挤进去，开关车门可以达到空气的流通，也就有利于降温。对此，天津大学一位力学教授曾通过数值计算出，在四扇车门全部敞开的情况下，只开合其中一扇，8秒内就能把车内80%的热气置换。

市民吴女士也来支招：给车降温，先别忙着开空调，而是把四面车窗都摇下来，车辆正常行驶过程中，自然风在车内循环把热气排出，此时打开空调外循环，等车厢内外温度相近时，再关闭车窗，启用内循环。她说，这样很快就能达到降温目的。

还有更多降温小贴士：忘了提前把饮料放进冰箱，又想快点喝上冰凉爽快的啤酒怎么办？很简单，只要找一块湿毛巾把啤酒包起来，放到冷冻室里10分钟，就可以让啤酒迅速降温。在太阳下行走，不一会儿就觉得皮肤被晒得发烫。泉州市皮肤病防治院副院长江连枝说，想快速给皮肤降温，可以采用冷敷，用4℃~8℃的生理盐水浸湿绷带，敷在晒热的皮肤上，可以帮助退红退热。

□泉州市区AQI日报（7月8日数据）

涂山街监测点（鲤城）：AQI：61，首要污染物：PM10，状况：良。

津头埔监测点（丰泽）：AQI：63，首要污染物：PM10，状况：良。

万安监测点（洛江）：AQI：56，首要污染物：PM10，状况：良。

市区平均：AQI：60，首要污染物：PM10，状况：良。

对照点（清源山）：AQI：61，首要污染物：臭氧8小时，状况：良。

泉州市区天气预报

今日：多云,28℃~36℃,微风

11日：多云,28℃~36℃,微风

12日：多云,28℃~35℃,微风

福州市区未来两天天气

7月11日 多云，午后到夜里有雷阵雨27℃~37℃

7月12日 多云，午后到夜里有雷阵雨27℃~36℃

厦门市区未来两天天气

7月11日 多云27℃~34℃

7月12日 多云27℃~34℃

全省九设区市今日天气

福州 多云，午后到夜里有雷阵雨27℃~37℃

厦门 多云27℃~35℃

泉州 多云28℃~36℃

莆田 多云28℃~36℃

宁德 多云转阵雨28℃~36℃

漳州 多云27℃~37℃

龙岩 阴有阵雨25℃~35℃

三明 多云转小雨26℃~36℃

南平 多云到晴26℃~36℃