初春时节天气多变 慢性病人更应当心

　　初春时节，北方的寒流同南方的暖空气展开了“拉锯战”，天气阴晴无常，忽冷忽热。即使是某一个晴日，也是中午前后气温较高，早晚和夜间气温较低，尤其是凌晨4点至5点，气温降至最低值，比中午时分要低10℃以上，所以有“罗衾不耐五更寒”的词句。温度的变化幅度过大，对人体健康是有影响的，常常会诱发和加重一些慢性病症。

　　中医认为：“人与天地相参，与日月相应也。”温、热、凉、寒的变化，改变着人体腑脏、经络、气血等方面的功能。一些慢性病患者，对天气变化非常敏感。每逢初春季节，随着外界环境变化，人体内的某些变化也相对剧烈，如血液中酸度增加，静脉中高浓度胆固醇和糖的流动加快，特别是保持人体恒温的下丘脑的“工作强度”必须加大，而体内各控制系统（包括下丘脑）对初春多变气候的应变能力，至少需要几个星期才能真正调节配合好。这样的情况，正常人也会感到不适，而有慢性病症的人则容易发病，肺心病、气管炎、胆石症等都有发作和加重的可能。

　　空气的水平流动即是风。初春时节，西伯利亚的冷空气与太平洋的暖湿气流不断交锋，此消彼长，互不相让，因而有风的日子就特别多，从而导致空气中的正负离子比例破坏，可引起气候敏感者血液中激素大大增加，体内产生过多肾上腺素，使得精神紧张、情绪低落、困乏疲劳，有人称之为“肾上腺综合症”。许多国家把初春的风称作“妖风”或“邪风”，就是因为它对疾病及由精神错乱导致的犯罪、交通事故有促发作用。初春的风，常常风速较大，风向变化频繁，从而给各种病毒带来可乘之机，风沙阵阵，花粉飘飘，荨麻疹、过敏性皮炎、鼻炎及眼疾患者会大大增多，哮喘病患者由于肾上腺皮质功能不全，支气管处于“高反应状态”，也会出现症状。

　　正因为如此，在多风、冷暖不定的初春时节，应该特别关注天气及其变化，尤其慢性病患者，要“以变应变”，安排好衣食住行，防止寒气、湿气的侵入，平时也要加强锻炼身体，提高肌体对外界环境变化的调节能力。